如何挽回男朋友不分手？如何挽回一个死心的女人？

如何挽回男朋友不分手?

第一，给对方时间和自己冷静思考。

分手后，你不断纠缠对方，监视对方的下落，这样即使你能抓住对方的人，你也不能抓住他的心;你不断的纠缠增加了对方的压力，往往会导致对方的厌倦，甚至会导致更多的矛盾，增加恢复的难度。分手后，给双方足够的时间冷静下来，思考他们之间的问题。对于怎样挽回男友不分手来说，当我们情绪激动时，我们的潜意识会打开这种自我保护模式，认为对方说的一切都是错误的。在冷静的状态下，双方可以思考问题的根源，找到解决问题的方法，减少矛盾;同时，在这段时间里不断增加自己的价值，让自己更有吸引力，让他再次看到你，质疑他和你分手的决定。

第二，拒绝散发负能量情绪，让自己变得更好。

一般来说，分手后，你不会做高需求的操作，对方不会阻止你，所以恢复感情，确保你可以互相交流信息，也就是说，你的社交媒体平台可以互相看到对方的动态。

可以联系，但不要让你每隔一段时间骚扰他，而是先进入冻结期，在朋友圈里展示你现在和以前不同了，你变得更了解生活，你开始独自旅行，参加不同的活动，认识新朋友等等。只要他能看到你的展示，他就会不知不觉地合理化，逐渐改变甚至好奇你。

第三，别忘了做自己。

在恋爱的过程中，提升自己和两个人一起提升自己同样重要。但是你不应该完全改变自己，因为你的男朋友希望你。对于怎样挽回男友不分手来说，只有当你想改变自己的时候，不要为了别人的想法而改变自己。记住他喜欢你的根本原因。如果你不像你自己，他可能不再喜欢你了。

如何挽回一个死心的女人？

一、改变自我重新吸引女人

　　女人死心肯定不是一两天的矛盾造成的，也绝对不是突然提出来。可能分手后你卑微讨好过，苦苦纠缠过，可是女人都无动于衷，可能你已经拼尽全力去挽留，觉得自己态度非常诚恳，但是在女人看来这一切都没有意义。

　　如果你想让死心的女人重新爱上你，你需要改变自我重新吸引女人。这种吸引不仅仅通过改变外貌，更多的是内在魅力的提升。

　　简单点说就是，你要学会彻底改变自己，全方位的改变。比如：提升衣品，你可以学习新的穿搭知识；改变自身气质，可以通过学习形体课程；开阔自己的视野，可以参加一些商业的活动，认识一些优秀的人等等。

　　这些改变是由内到外的，不仅可以让你从外表更加靓丽，还能让你拥有更多的自信。当女人见到你时，就会有一种刮目相看的感觉。

　　如果你想复合，肯定需要做出改变，并且这种改变还要是让对方认可。如果你不想作出改变就想和死心的女人和你复合，那这件事会很难。你不妨想一想，你不改变，她她为什么会回来？跟你复合有什么好处？

　　想要改变首先就要知道分手的原因，比如女人觉得你不关心她，她跟你在一起得不到关爱，这时你就要学会管理自己的情绪，学着给对方多一些共情，多理解对方。

　　二、引导女人主动投入

　　在感情中，一直付出的那个人往往被忽略，轻易得到的东西反而不被珍惜。因为人们都喜欢花时间得到的东西。挽回死心的女人也是一样的道理，如果你一直对她太好她反而不会珍惜你，你想让她重视你就要引导她来付出。

　　那么问题来了，如何引导女人主动投入，一个死心的女人怎么会愿意为你付出呢？

　　其实很简单，可以用一些方法就能让她对你主动付出时间。亲密关系中的情感投资分为两类：一种是直接投入的资源，比如时间投入和情绪能量的释放等，还有一种是间接投入资源，比如两人共同的朋友，彼此之间的回忆等。从你们目前的状况来看，最合适的方式就是引导她对你付出时间。

　　比如：

　　你想买一个宠物（女人是宠物迷），你就可以主动寻求她的帮助，让她花时间帮你推荐几个合适的宠物店，甚至和你一起去挑选宠物，然后顺便关心一下她。

　　一般女人对这样的请求不会拒绝，更不会对你产生抵触心理。她为你花费了时间，你给了她一些关心，在本质上你们两个人建立了一些联系。

　　一开始不需要太着急，你的目的是和女人建立一些互动，让她慢慢熟悉你的存在。然后等你们的感情有一些回温后你再跟她提感情。

　　三、让死心的女人重新牵挂你

　　分手后，有一个很奇怪的现象就是，你会会忍不住关心对方的生活，比如：分手了你也会不自觉地打听对方过得好不好，关注对方个的社交状态。可能有了新的恋情么还是会在内心对前任有一丝的牵挂。而你可以利用这一点，让死心的女人重新牵挂你。具体怎么做呢？

　　首先你不能让对方有压迫感。比如：你恰好去她的城市出差，在周末可以休息一天，想去当地的景点游玩，你可以这么说：“这个周末恰好去你城市出差，你有没有时间陪我逛逛，要是没有时间就算了。”一你没有强迫她，只是询问她的意见。二你打消了她的顾虑，你只是出差，并不是专门找她。

　　其次就是给她提供情绪价值。当一个人与伴侣相处时，她所感知到的情绪收益和情绪成本之差就是情绪价值。

　　比如：

　　她陪你聊天，你会用语言跟她表达真诚的感谢。

　　你知道她最近工作压力大，你默默的给她支持，买一些小礼品关心一下她。

　　当她觉得你能给她一些积极的情绪，跟你聊天很开心，她能得到更多正面的回馈，她内心对你的评价也会发生巨大的变化。

　　四、制造需求回温感情

　　你觉得女人到底喜欢什么样的男人？你可能觉得是帅气、有钱的男人，其实女人并不是那么肤浅。相较于外貌和金钱，女人更喜欢能给自己满足感的男人，比如：能依靠、有安全感。那怎么做才会让女人产生满足感？

　　比如你在女人遇到困难的时候，主动提出帮助她，这时候你可以选择跟她打电话或者语音，注意安慰她的情绪，让她不要慌，慢慢帮她解决问题。一般女人在遇到困难的时候是不会拒绝你的好意的，尤其是她曾经爱过你。而你也在这个过程中让女人体验了一把有依靠，不是孤身一人的感觉。

如何挽回男朋友不分手？如何挽回一个死心的女人？

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