体育全能项目有哪些？男子体操全能项目有哪些？

七项全能比赛顺序为第一天100米跨栏跑、跳高、铅球、200米跑;第二天跳远、标枪、800米跑。女子七项全能是一个高难度的项目，只有经过多年全面系统训练，在所有项目全面提高的基础上，突出自己特长项才能取得优异的成绩。短距离跑在全能训练中占有重要的位置，而熟练掌握100米栏、跳高、跳远、标枪技术则是成功的关键。

七项全能之200米跑

七项全能(heptathlon)是一种包括七项比赛的运动竞技，其英文名字“heptathlon”是从“hepta”(意思为七项)及“athlon”(意思为竞技)而得来。而在专门的角度来说，这是一个包括了七个田径项目的一个运动项目。

而七项全能分为两项, 一个的户外, 另一个是室内项目, 前者则是女性参加, 而后者则是男性参加的。

男子体操全能项目有自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠。男子体操是现代体操运动的一种，自由体操场地长和宽均为12米。鞍马高1.05米，环高12厘米。吊环环高2.55米。跳马高1.35米。双杠高1.75米。单杠高2.55米。从1896年第一届奥运会开始，体操就被列为正式的比赛项目。从第一届奥运会到1932年第10届奥运会，男子体操除了双杠、单杠、鞍马、吊环和跳马外，还包括爬绳、跳高、跳远、撑竿跳高，或者推铅球、150米跑、举重等等，每届比赛项目也不尽相同。

自由体操

自由体操场地长和宽均为12米。自由体操成套动作主要由技巧动作组成，他们与其他体操动作如：力量和平衡、柔软动作、道理及舞蹈等一起连接组合，从而构成了一个韵律和谐、节奏协调的整体。一套动作应该充分利用整个场地(12米×12米)，并在50-70秒中完成。自由体操对技巧串及静止动作都有严格要求，要求有向前的技巧串、向后的技巧串，静止动作要求有一定的难度。

鞍马

鞍马高1.05米，环高12厘米。鞍马是在马的所有部位，用不同的支撑方式完成不同的全旋和摆越动作是鞍马项目上一套动作的基本特性。做全旋时，以并腿全旋为主。允许有通过手倒立加转体或不加转体的动作，不同的结构组的动作必须在充分的摆动中完成，不能停顿，该项目中不允许有力量动作。

体育全能项目有哪些？男子体操全能项目有哪些？

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